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천궁소리 2017-11-19








 
천궁소리 2017-11-19
보면 빙글빙글 돕니다.










 
천궁소리 2017-11-19
1.양치질을 많이 하세요.

배가 고플 때마다 양치질을 하고 나면 식욕이 떨어진다.

상큼한 치약 향 때문에도 그렇겠지만, 치약 속에 들어있는 성분이 식욕을 떨어트려 준다는 속설이 있다.


2. 물과 녹차를 자주 마시세요.


배가 고플 때 물이나 따뜻한 녹차를 마셔라.변비예방에도 좋고, 포만감도 느낄 수 있다.

또, 녹차에 카테킨 이라는 성분은 쳬내의 혈당과 혈중 콜레스테롤을 감소시키고 식욕을 현저히 감소....
 
천궁소리 2017-11-19


유로 2004
VS 잉글랜드
 

잉....
 
천궁소리 2017-11-19



사람을 변화시키려면 MB가비록 세컨폰영업폰팔아요작고 ....
 
천궁소리 2017-11-19



 
천궁소리 2017-11-19


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